Rehabilitacja po wszczepieniu endoprotezy

Wszczepienie endoprotezy, np. stawu biodrowego, kolanowego czy barkowego, jest zaawansowanym zabiegiem ortopedycznym mającym na celu przywrócenie funkcji stawu, zredukowanie bólu i poprawę jakości życia pacjenta. Rehabilitacja pooperacyjna jest kluczowym elementem tego procesu, wpływającym na wynik leczenia.

Cele rehabilitacji po endoprotezie

• Zapobieganie powikłaniom: Minimalizacja ryzyka zakrzepów, przykurczów i infekcji.
• Przywrócenie zakresu ruchu: Poprawa mobilności stawu i otaczających go struktur.
• Wzmocnienie mięśni: Zapobieganie osłabieniu mięśni poprzez stopniowe wprowadzanie ćwiczeń.
• Poprawa stabilizacji i propriocepcji: Przywrócenie równowagi i koordynacji.
• Powrót do pełnej aktywności: Zapewnienie pacjentowi możliwości wykonywania codziennych czynności i aktywności fizycznej.

Etapy rehabilitacji po wszczepieniu endoprotezy

1. Faza szpitalna (0–7 dni):

• Cele:
  • Wczesne uruchomienie pacjenta.
  • Zapobieganie zakrzepicy i innych powikłań.
• Działania:
  • Nauka prawidłowego wstawania, siadania i chodzenia z pomocą balkonika lub kul.
  • Ćwiczenia oddechowe w celu poprawy wentylacji płuc.
  • Delikatne ćwiczenia izometryczne mięśni kończyny operowanej, np. napinanie mięśni uda lub pośladków.
  • Mobilizacja stawu (w granicach dozwolonych przez lekarza).
  • Krioterapia na operowany staw w celu zmniejszenia obrzęku.

2. Faza wczesna (1–6 tygodni):

• Cele:
  • Przywracanie ruchomości stawu.
  • Stopniowe wprowadzanie obciążenia kończyny (zgodnie z zaleceniami lekarza).
• Działania:
  • Ćwiczenia bierne i czynne z asystą fizjoterapeuty.
  • Ćwiczenia wzmacniające mięśnie otaczające staw (np. prostowanie i zginanie kończyny, odwodzenie biodra).
  • Nauka chodzenia z kulami łokciowymi, z naciskiem na prawidłową technikę.
  • Ćwiczenia równoważne i stabilizacyjne.

3. Faza pośrednia (6 tygodni–3 miesiące):

• Cele:
  • Odbudowa siły mięśniowej i poprawa funkcji stawu.
  • Stopniowe zwiększanie zakresu ruchu i obciążeń.
• Działania:
  • Intensywniejsze ćwiczenia wzmacniające, np. przysiady, wchodzenie na podwyższenie (z asekuracją).
  • Ćwiczenia w wodzie (hydroterapia) – pozwalają na bezpieczne odciążenie stawu.
  • Ćwiczenia poprawiające koordynację i propriocepcję.
  • Kontrola postawy i techniki chodu.

4. Faza późna (3–6 miesięcy):

• Cele:
  • Pełne przywrócenie funkcji operowanego stawu.
  • Przygotowanie do powrotu do pracy lub aktywności sportowej (jeśli zalecana).
• Działania:
  • Trening funkcjonalny, np. symulacja codziennych czynności.
  • Ćwiczenia z oporem, np. z gumami oporowymi lub lekkimi ciężarkami.
  • Trening równowagi i stabilizacji dynamicznej.

Zalecenia po wszczepieniu endoprotezy

• Unikanie nadmiernego obciążania stawu:

  • Przez pierwsze 6–8 tygodni nie należy wykonywać ruchów przekraczających zakres ruchu zalecony przez lekarza.
  • Nie siadaj na niskich krzesłach, unikać gwałtownych skrętów stawu.

• Prawidłowa technika chodzenia:

  • Stosuj kule łokciowe, stopniowo odstawiając je zgodnie z postępami rehabilitacji.

• Regularne ćwiczenia:

  • Stosuj program rehabilitacyjny opracowany przez fizjoterapeutę.

• Profilaktyka zakrzepicy:

  • Stosuj się do zaleceń lekarza, przyjmuj leki przeciwzakrzepowe i wykonuj ćwiczenia pobudzające krążenie.

• Dbanie o higienę blizny:

  • Regularne oczyszczanie i monitorowanie rany, aby zapobiec infekcjom.

Jakie metody wspierają rehabilitację?

• Krioterapia: Redukuje obrzęk i ból.
• Elektrostymulacja mięśni: Pobudza osłabione mięśnie do pracy.
• Hydroterapia: Ćwiczenia w wodzie pozwalają na odciążenie stawu i efektywną rehabilitację.
• Terapia manualna: Mobilizacja stawu i mięśni wspierających.
• Kinesiotaping: Stabilizuje operowany obszar i redukuje obrzęk.

Czas trwania rehabilitacji

• Staw biodrowy: 6–12 miesięcy, przy czym pierwsze efekty widoczne są już po 3–6 miesiącach.
• Staw kolanowy: 4–9 miesięcy, w zależności od aktywności fizycznej pacjenta.
• Staw barkowy: 3–6 miesięcy, pełne efekty do 12 miesięcy.

Efekty rehabilitacji

Dzięki odpowiednio przeprowadzonej rehabilitacji pacjent:

• Odzyskuje pełny zakres ruchu w stawie.
• Może prowadzić aktywne życie bez bólu.
• Minimalizuje ryzyko powikłań, takich jak obluzowanie endoprotezy czy ograniczenie ruchomości.

Rehabilitacja - Rehabilitacja Legionowo - Rehabilitacja Chotomów - Rehabilitacja Nowy Dwór Mazowiecki - Rehabilitacja Nieporęt - Rehabilitacja dzieci Legionowo - Rehabilitacja Zegrze - Rehabilitacja Białołęka - Rehabilitacja Tarchomin - Rehabilitacja Olszewnica - Rehabilitacja Serock - Rehabilitacja Warszawa - Rehabilitacja Marki - Rehabilitacja Jabłonna - Rehabilitacja Pułtusk - Rehabilitacja Nasielsk - Rehabilitacja Michałów Reginów - Rehabilitacja sportowa - Rehabilitacja sportowa Legionowo - Rehabilitacja sportowa Chotomów - Rehabilitacja sportowa Nowy Dwór Mazowiecki - Rehabilitacja sportowa Nieporęt - Rehabilitacja sportowa dzieci Legionowo - Rehabilitacja sportowa Zegrze - Rehabilitacja sportowa Białołęka - Rehabilitacja sportowa Tarchomin - Rehabilitacja sportowa Olszewnica - Rehabilitacja sportowa Serock - Rehabilitacja sportowa Warszawa - Rehabilitacja sportowa Marki - Rehabilitacja sportowa Jabłonna - Rehabilitacja sportowa Pułtusk - Rehabilitacja sportowa Nasielsk - Rehabilitacja sportowa Michałów Reginów - Rehabilitacja dzieci - Rehabilitacja dzieci Legionowo - Rehabilitacja dzieci Chotomów - Rehabilitacja dzieci Nowy Dwór Mazowiecki - Rehabilitacja dzieci Nieporęt - Rehabilitacja dzieci dzieci Legionowo - Rehabilitacja dzieci Zegrze - Rehabilitacja dzieci Białołęka - Rehabilitacja dzieci Tarchomin - Rehabilitacja dzieci Olszewnica - Rehabilitacja dzieci Serock - Rehabilitacja dzieci Warszawa - Rehabilitacja dzieci Marki - Rehabilitacja dzieci Jabłonna - Rehabilitacja dzieci Pułtusk - Rehabilitacja dzieci Nasielsk - Rehabilitacja dzieci Michałów Reginów

---

Szukasz skutecznej pomocy w bólu, urazach czy poprawie sprawności ruchowej?

Gabinet Fizjoterapii i Osteopatii VERVAMED to miejsce, w którym zdrowie i komfort pacjentów są priorytetem.

Oferujemy kompleksową fizjoterapię w Legionowie, dostosowaną indywidualnie do Twoich potrzeb. Bez względu na to, czy potrzebujesz rehabilitacji po urazie, terapii manualnej, czy specjalistycznej opieki osteopatycznej, nasz zespół wykwalifikowanych specjalistów zadba o Twoje ciało i dobre samopoczucie.

Dlaczego warto wybrać VERVAMED?

• Profesjonalne podejście i nowoczesne metody leczenia.
• Indywidualne plany terapeutyczne w ramach rehabilitacji w Legionowie.
• Przyjazna atmosfera i komfortowa przestrzeń naszego gabinetu fizjoterapii.

Zaufaj doświadczeniu i pasji, z jaką dbamy o zdrowie naszych pacjentów. Skontaktuj się z nami i odkryj, jak skuteczna może być fizjoterapia! Legionowo zasługuje na miejsce, gdzie troska o zdrowie idzie w parze z najwyższą jakością usług.

VERVAMED – Twój gabinet fizjoterapii w Legionowie.

Zadzwoń lub odwiedź nas już dziś, by rozpocząć drogę do zdrowia!

---

Gabinet Fizjoterapii i Osteopatii VERVAMED to miejsce, w którym profesjonalna fizjoterapia spotyka się z zaawansowanymi metodami leczenia i indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Nasz zespół, posiadający ponad 9-letnie doświadczenie, specjalizuje się w terapii manualnej oraz osteopatii, oferując skuteczne rozwiązania dla pacjentów z różnorodnymi problemami zdrowotnymi. 

Gabinet zlokalizowany jest Legionowie, jednakże odwiedzają nas osoby z różnych stron Polski.

Zakres usług

• Leczenie bólu pleców i kręgosłupa: Pomagamy w redukcji napięć i poprawie funkcji kręgosłupa, również w przypadku rwy kulszowej.
• Rehabilitacja pourazowa i pooperacyjna: Profesjonalne wsparcie w powrocie do pełnej sprawności, także po urazach sportowych i złamaniach.
• Osteopatia na migreny i bruksizm: Skuteczne metody w walce z napięciowymi bólami głowy oraz schorzeniami związanymi z napięciem szczęki.
• Specjalistyczne terapie:
  • Masaż leczniczy i terapia blizn
  • Drenaż limfatyczny
  • Fala uderzeniowa na ostrogę piętową, zespół bolesnego barku,  łokieć tenisisty, łokieć golfisty, kolano skoczka, kolano biegacza, zapalenie ścięgna Achillesa, zapalenie kaletki, zespoły przeciążeniowe, ostroga piętrowa, zapalenie powięzi podeszwowe stopy, ból stawów biodrowych i barkowych, stany pourazowe układu ruchu
  • Laseroterapia w fizjoterapii, w tym światłowodowy laser  na uszy
  • Tecar terapia

Dla kogo?

Gabinet VERVAMED w Legionowie oferuje kompleksową pomoc dla różnych grup pacjentów:

• Sportowców: Fizjoterapia dopasowana do specyficznych potrzeb osób aktywnych fizycznie.
• Kobiet w ciąży: Bezpieczna osteopatia wspomagająca organizm w tym wyjątkowym czasie.
• Seniorów: Łagodzenie dolegliwości związanych z wiekiem oraz poprawa jakości życia.
• Osób z bólem stawów i napięciami mięśniowymi.

Dlaczego VERVAMED?

• Ponad 9-letnie doświadczenie w pracy z pacjentami.
• Profesjonalne podejście do terapii manualnej.
• Nowoczesne metody fizjoterapii, dostosowane do potrzeb każdego pacjenta.
• Indywidualne podejście oraz dbałość o komfort i bezpieczeństwo.